ウェラー：バンドを使って筋肉を増やす
Weller Freeは、抵抗バンドを使用してフィットネスを向上させ、筋肉を増やしたいiPhoneユーザー向けのライフスタイルアプリです。このアプリは、ユーザーのモチベーションを高め、フィットネス目標を達成するために特別に作られたシンプルで効果的なワークアウトを提供しています。ワークアウトは、様々な種類のエクササイズを必要とせず、すべての筋肉グループをターゲットに選択されています。
Weller Freeの特徴の1つは、音声案内付きのワークアウトです。自分の音楽またはアプリの提案されたトラックと一緒に行うことができます。これにより、各エクササイズの間には、仲間意識とガイダンスが生まれます。
フィットネスの旅を次のレベルに進めたいユーザーのために、Weller Proは追加の機能を提供しています。プログラムとパーソナライズドプログラムを使用することで、ユーザーは進捗状況を追跡し、モチベーションを保つための個別のワークアウトプランを受け取ることができます。アプリではまた、ユーザーが好みに合わせて特定のエクササイズを選択して独自のワークアウトを作成することも可能です。
Weller Proは、バンド、トレーニングテクニックなどのフィットネスの知識も提供しています。44種類の異なるバンドエクササイズがあり、どの筋肉が活性化され、強度レベルが示されているため、ユーザーは自信を持って自分のニーズに合わせたワークアウトを調整することができます。
